Yoga heisst Einheit – von Körper, Verstand und Seele

Im Grunde ist Yoga eine Beziehung. Denke an den Ursprung des Begriffs Yoga. Yoga und Joch haben die gleichen sprachliche Wurzeln. Sie lassen sich beide auf ein Wort aus dem Sanskrit zurückführen. Jugit: zusammenführen oder vereinigen. Yoga stellt also eine Art Joch dar, dass Körper, Geist und Seele verbindet. Die Yogapraxis eröffnet jedem einen Weg, um zu wachsen und sein Potenzial voll auszuschöpfen.

Yoga ist eine Technologie, um bewusster zu leben. Es ist eine alte, weit verbreitete Kulturtechnik und seine Anfänge liegen rund 10.000 Jahre zurück. Die Wissenschaft zur Erhaltung körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit wurde vom Meister an ausgewählte Schüler weitergegeben. Diese drei Formen der Existenz oder Grundenergien machen das Leben so komplex. Mit der Hilfe von Yoga lassen sich diese drei Energien in Einklang bringen – die Basis für ein erfülltes und glückliches Leben.